Artículos de: Mikel García Iturrioz

Cuándo tomar las plantas

Cuándo tomar las preparaciones de plantas

por | Publicado en Fitoterapia | Comentarios Sé el primero en comentar

Una vez que has decidido qué suplemento de plantas vas a tomar, debes conocer una serie de pautas para potenciar los efectos beneficiosos de la fitoterapia.

En la mayoría de casos, será recomendable repartir la dosis diaria en varias tomas a lo largo del día. Asimismo, con el fin de obtener el máximo beneficio de cada planta, resultará muy útil suministrarla en el momento más oportuno del día: leer más

Mecina Integrativa

3,85 millones de dolares para investigar la eficacia de la medicina natural en combinación con la medicina convencional

por | Publicado en Fitoterapia, Suplementos naturales | Comentarios Sé el primero en comentar

Por fin un proyecto de investigación va a hacer lo que muchos hemos reclamado durante mucho tiempo: proporcionar datos sólidos acerca de si las terapias con criterio naturista como la acupuntura, el masaje, el ejercicio y las terapias nutricionales combinadas con la medicina convencional pueden ayudar a prolongar o mejorar la vida de los pacientes con cáncer. leer más

Suplementos alimenticios

Tipos de suplementos: No todos son iguales

por | Publicado en Suplementos naturales | Comentarios Sé el primero en comentar

A la hora de comprar un suplemento alimenticio debes saber que existen distintos tipos de suplementos que determinarán su eficacia y, por su puesto, su precio.

1. Los Naturales son aquellos suplementos de origen mineral, vegetal o animal que tras un breve procesado se mantienen igual que como fueron diseñados por la naturaleza.

Dentro de estos suplementos incluimos, leer más