Suplementos de Arginina

La L-arginina es un aminoácido no esencial que se utiliza para formar óxido nítrico en el cuerpo, que a su vez ayuda a la circulación, el flujo sanguíneo y relaja los vasos sanguíneos. También participa en gran medida como antioxidante, apoya los procesos inflamatorios saludables y la función inmunológica, y participa en la función de las células nerviosas y el sistema nervioso. Nuestros niveles se reducen a medida que envejecemos y muchas personas no obtienen los niveles adecuados de su dieta.

La L-arginina también es popular para quienes practican deportes o ejercicio intenso debido a su participación en la síntesis de proteínas, su potencial para convertirse en glucosa y, por lo tanto, convertirse en energía. La arginina también se usa para producir varios compuestos distintos del óxido nítrico, incluida la creatina y el glutamato dentro del cuerpo.

Un aminoácido condicionalmente esencial, como la arginina, puede ser creada por el cuerpo humano en cantidades limitadas. Para lograr niveles óptimos de arginina, a veces puede ser necesario apoyar su ingesta mediante el uso de suplementos alimenticios. 

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