Suplementos de Ñame

También conocido como Ñame mexicano esta planta se han utilizado durante mucho tiempo para muchas otras aplicaciones tradicionales de salud. En particular, los primeros colonos estadounidenses utilizaron la raíz para ayudar en el parto, aliviar las náuseas matutinas, aliviar los calambres y los sofocos.

Los científicos centraron su atención en el ñame silvestre a mediados de la década de 1900 y descubrieron que la raíz proporciona un principio activo denominado diosgenina, un fitoestrógeno.

En la actualidad esta planta se usa para apoyar el bienestar de la mujer, incluidos los síntomas del síndrome premenstrual, la menstruación, así como durante la menopausia y la postmenopuasia.

Los suplementos alimenticios de ñame silvestre se obtienen de las raíces de la Dioscorea villosa y habitualmente están disponibles en cápsulas, comprimidos y líquido. Asimmos, también hay cremas de uso tópico que incluyen el nañe en su composición.

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