Suplementos de Tribulus terrestris

El Tribulus terrestris es una planta que crece en Europa, Asia, África, Australia y América del Norte. Un extracto de sus frutos se ha utilizado durante mucho tiempo en las prácticas de bienestar tradicionales chinas, indias y griegas para promover los niveles de testosterona, aumentar la libido, ayudar en la infertilidad, revitalizar el rendimiento físico y acelerar la curación.

En la década de 1990, esta planta fue el centro de atención internacional después de que los miembros de los equipos olímpicos búlgaros ganadores de medallas atribuyeran su éxito en parte a la suplementación con tribulus.

La planta contiene una rica mezcla de fitoquímicos que se cree que estimulan el crecimiento muscular y promueven la resistencia, la resistencia y la vitalidad. Las investigaciones científicas muestran que el tribulus contiene una alta concentración de saponinas esteroides, un grupo de compuestos químicos que se consideran los ingredientes activos de la planta. Cuando se ingieren, las saponinas parecen imitar a las hormonas humanas; esto ha derivado en su reputación para apoyar los niveles de la testosterona.

Hoy en día, el tribulus se usa a menudo para ayudar a mantener la masa muscular y el rendimiento atlético. Los estudios respaldan el uso tradicional de tribulus para mejorar la libido, apoyar la fertilidad y aliviar los efectos de la menopausia.

Los suplementos de Tribulus se presenta en forma de cápsulas o comprimidos. A veces los extractos están estandarizados para proporcionar un nivel garantizado de los ingredientes activos de la planta, las saponinas. 

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