Chronobiane Melatonina

Qué es

Chronobiane Melatonina 1 mg de Pileje es un complemento alimenticio a base de melatonina, que contribuye a reducir el tiempo de adormecimiento y a atenuar los efectos del desfase horario, también llamado jet lag.

Propiedades

La melatonina es uno de los elementos esenciales del mecanismo para conciliar el sueño; es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal que reacciona con la oscuridad. Al secretar melatonina, la glándula pineal indica al cerebro que la oscuridad es el buen momento para dormirse.

La síntesis de la melatonina comienza con la ausencia de luz y alcanza un pico entre las 2 y las 4 horas de la mañana; luego, disminuye durante la segunda mitad de la noche para preparar el despertar.

En algunos individuos, este mensaje no funciona correctamente provocando dificultades par dormirse o desajustes de los momentos de sueño.

Para qué sirve

Chronobiane se compone de 1 mg de Melatonina por comprimido.

La melatonina contribuye a reducir el tiempo para dormir y a atenuar los efectos de los cambios de horario.

Indicaciones

Para dificultad para dormir, el efecto beneficioso se obtiene por el consumo de 1 mg de melatonina antes de acostarse. Para un uso continuo durante varios meses, se recomienda el consejo médico.

En caso de desfase horario, se recomienda 1/2 ó 1 comprimido al día antes de acostarse. El efecto beneficioso se obtiene consumiendo al menos 0,5 mg justo antes de acostarse el primer día del viaje y los días siguientes a la llegada al destino (4 a 8 días).

Comprar Chronobiane Melatonina 1 mg

Se presenta en un envase de 30 comprimidos divisibles.

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Otros ingredientes: agentes de carga (celulosa microcristalina, almidón de maíz y fosfato tricálcico), antiaglomerante (esterato de magnesio).

Cómo tomar

La dosis recomendada de Chronobiane Melatonina 1 mg en caso de dificultades para conciliar el sueño es de 1 comprimido (= 1 mg de melatonina) al día. Para conseguir un efecto óptimo, se debe tomar 1 hora antes de acostarse. Un uso continuado durante varios meses necesita recomendación médica.

En caso de desfase horario, se recomienda tomar ½ a 1 comprimido al día. Para conseguir un efecto óptimo, toma al menos 0,5 mg de melatonina antes de acostarte el primer día del viaje y durante algunos días después de llegar (4 a 8 días).

No debe la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de PiLeJe.

Precauciones y Contraindicaciones

Su uso puede provocar somnolencia.

En caso de combinación con un tratamiento farmacológico, consulte a un médico o farmacéutico antes de comnezar a tomarlo.

Este producto está desaconsejado en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, en personas con enfermedades inflamatorias o autoinmunes, en personas epilépticas, asmáticas, y en personas con trastornos del estado de ánimo, de comportamiento o de personalidad.

Sólo se debe administrar a niños y adolescentes bajo el consejo médico.

Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.

Los complementos alimenticios, como Chronobiane Melatonina 1 mg, no sustituyen una dieta variada y equilibrada y un modo de vida saludable.