HMB 3 g

Qué es

HMB 3 g (BSB Labs) es un complemento alimenticio a base de HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato), vitamina B6 y vitamina D3.

Propiedades

HMB son las siglas de beta-hidroxi-beta-metilbutirato, un metabolito del aminoácido leucina. El HMB es un suplemento alimenticio que puede aportar varios beneficios para la salud, incluyendo el aumento de la fuerza y la masa muscular, la reducción del dolor muscular o la mejora del rendimiento deportivo.

El HMB puede ser beneficioso para la salud muscular incluso si no se hace ejercicio ya que puede ayudar a proteger las proteínas musculares de la degradación, lo que ayudaría a prevenir la pérdida de masa muscular. Sin embargo, los estudios han demostrado que el HMB es más efectivo cuando se combina con el ejercicio.

Por otra parte, la vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y el glucógeno, a la reducción de la fatiga y al mantenimiento del normal funcionamiento del sistema inmune, entre otros.

Asimismo, han sido identificados receptores de vitamina D en las células musculares, lo que apoya la idea de un impacto directo sobre la contracción muscular. Se ha sugerido que la deficiencia de vitamina D puede afectar la capacidad de recuperación de los músculos después del ejercicio. La vitamina D3 ayuda al normal funcionamiento muscular.

Para qué sirve

Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

Comprar HMB

Se presenta en un envase de 30 sobres de 3 g, con sabor limón.

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Otros ingredientes: maltodextrina, aromas (limón en polvo [Zumo concentrado de limón (Citrus limon L.)]), ácido cítrico, edulcorante (sucralosa).

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.

Cómo tomar

La dosis recomendada de HMB 3g es de 1 sobre (4 g) al día en 200 ml de agua por la mañana en ayunas, junto con proteínas de alta calidad biológica, o según prescripción del profesional.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de BSB Labs.

Este producto NO contiene OMG.

Puede contener trazas de gluten, leche, huevo, soja, sulfitos, pescado, moluscos y crustáceos.

Es apto para veganos.

Almacenar bien cerrado en lugar seco y fresco.

Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Los complementos alimenticios, como HMB 3g (BSB Labs), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.