Barritas de proteínas | Barritas proteicas

Las barritas de proteína son ideales para picar sobre la marcha. Escoge una, después del entrenamiento, para ayudar a mantener y hacer crecer sus músculos o lleva siempre una en su mochila para un impulso de energía mientras estés de excursión.

Las barritas de proteínas son súper convenientes y se pueden comer como refrigerio entre comidas para que continúes, o antes o después del entrenamiento, para ayudarteo a aprovechar al máximo tu entrenamiento.

Con tantos tipos diferentes de barritas de proteínas disponibles, puede ser abrumador intentar elegir la adecuada para ti, por lo que hemos reunido una selección para ayudarte.

¡Mejora tu rendimiento con barritas proteicas!Aumente sus niveles de energía y apoye su masa muscular con nuestra gama de deliciosas barras de proteínas. Son un estimulante post-entrenamiento perfecto o un refrigerio nutritivo para comer entre comidas si está tratando de ganar peso. Además, nuestras barras ricas en proteínas vienen repletas de ingredientes diseñados para apoyar un estilo de vida activo.
¿Qué hacen las barras de proteína?Comer las barras de proteínas es una forma deliciosa de agregar más proteínas a su dieta. ¿Se pregunta por qué podría necesitar proteínas adicionales? Bueno, podría ser porque tú:
Necesita un poco de energía adicional para hacer ejercicio: las barras de proteínas contienen las calorías y le brindan la energía para completar una rutina de ejercicios.Desea desarrollar masa muscular rápidamente: las proteínas son los componentes básicos de los músculos, por lo que comer barras de proteínas podría ayudarlo a aumentar su masa muscular a un ritmo más rápido.Está tratando de perder peso y quiere evitar los dolores de hambre; algunas investigaciones muestran que tener muchas proteínas en su dieta puede ayudar a controlar suDesea mejorar la reparación muscular después de un entrenamiento intenso: los tejidos de nuestros músculos pueden dañarse cuando hacemos ejercicio. La proteína puede ayudar a reducir su tiempo de recuperación y reducir la probabilidad de lesiones relacionadas con los músculos.Está tratando de aumentar de peso; si está tratando de aumentar de peso, necesita consumir más calorías de las que puede quemar. Las barras de proteínas son típicamente densas en calorías, lo que significa que una al día podría aumentar su ingesta de calorías sin que tenga que comer mucha comida. 
Ya sea que elija una barra de proteína baja en carbohidratos o algo que contenga proteínas adecuadamente, encontrará que están hechas de una variedad de diferentes fuentes de proteínas. Esto incluye productos lácteos ricos en proteínas, como suero de leche y caseína, hasta ingredientes de origen vegetal como proteína de soja o guisantes, cereales integrales, frutos secos, nueces y semillas. Las mejores barras de proteína para tu cuerpo no contienen azúcar agregada, así que siempre revisa la lista de ingredientes antes de comprar.
¿Cuándo deberías comer una barra de proteínas?Cuándo comer una barra de proteína depende completamente de sus necesidades individuales. Dependiendo de la razón por la que haya decidido incorporarlos a su dieta, es posible que desee probar un bocadillo con una barra de proteínas:
De media a última hora de la mañana para aumentar tus niveles de energía y mantenerte saciado hasta la hora del almuerzo.Después de hacer ejercicio para ayudar a reparar los tejidos musculares que puedan haberse desgarrado y para fortalecerlos.Antes de entrenar para darle un pequeño impulso de energía que podría marcar la diferencia en su rendimiento físico y resistencia.Compre nuestra gama completa de barras bajas en proteínas de todas las principales marcas de nutrición deportiva a continuación, incluidas Optimum Protein, PhD y Quest Nutrition. Elija entre barras brillantes que contienen suero en polvo que aumenta la energía y creatina. O elija una barra de proteína vegana totalmente natural que esté hecha con ingredientes 100% vegetales.
Disponemos de barras en una variedad de deliciosos sabores. Pruebe barras de proteína de chocolate, vainilla o incluso pastel de cumpleaños cuando compre aquí. ¡Seguro que encontrarás una opción que agrada a tu cuerpo y a tu paladar!