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La L-citrulina es un suplemento que se usa para aumentar la intensidad del entrenamiento y tener más fuerza, energía y resistencia.

Se trata de un aminoácido que, si bien no pertenece al grupo de los aminoácidos esenciales, actúa como un producto intermedio en el ciclo de la urea junto con la arginina y la ornitina, para así librar al cuerpo de amoniaco, un subproducto del metabolismo de las proteínas. 

La L-citrulina es, sobre todo, un producto ideal para reforzar el entrenamiento, acelerar la recuperación, mejorar el funcionamiento del hígado y proporcionar energía. Este aminoácido natural es un complemento perfecto para cualquier tipo de atleta, ya que ayuda a eliminar el amoniaco, un subproducto derivado de los entrenamientos intensos. La citrulina puede conseguir una mayor fijación del nitrógeno y así favorecer el flujo sanguíneo en los músculos y la resistencia. Además, la citrulina aumenta la resíntesis de la creatina.

La suplementación combinada de la citrulina con la creatina es ideal para poder asegurar con rapidez un nivel de recuperación de creatina alto en los músculos y así maximizar la regeneración y la fuerza.

Dado que la citrulina es una sustancia precursora de la arginina, puede ayudar al nivel corporal de arginina natural. 

La citrulina es además fundamental para el mantenimiento de un sistema inmunológico sano. 

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