Comprar EPA (Omega-3)

Los ácidos grasos Omega-3 se encuentran en alimentos como el pescado y la linaza, y en suplementos alimenticios como el aceite de pescado.

Los tres ácidos grasos Omega-3 principales son el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). El ALA se encuentra principalmente en aceites vegetales como el de linaza, mientras que los DHA y los EPA se encuentran en el pescado, los mariscos y algunas algas (en el caso del DHA).

El papel del EPA