Comprar Lecitina de soja

La lecitina contiene una colección de lípidos que incluyen dos fosfolípidos que son esenciales para la salud de todos los tejidos del cuerpo: La fosfatidilcolina, un componente importante de las membranas celulares y un nutriente reconstituyente para el hígado; y por otra parte, la fosfatidilserina que ayuda a mejorar la memoria, el aprendizaje, la concentración, los cambios de humor y la respuesta al estrés. Es por todo ello que la lecitina es más conocida como un nutriente que nutre al cerebro, apoyando la memoria, el estado de ánimo y la claridad mental.

La suplementación con lecitina también puede fomentar una buena salud cardiovascular al apoyar unos niveles saludable de colesterol en sangre.

La lecitina se encuentra con mayor frecuencia en forma de cápsulas o como granulado que puede mezclarse con alimentos o bebidas.

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