Comprar Suplementos de Omega 3 y 6
Los suplementos de Omega 3 y 6 combinan varios tipos de aceites, normalmente de pescado y vegetales, para aportar una proporción equilibrada de los valiosos ácidos grasos Omega-3 y Omega-6.
Los Omega-3 se utilizan a menudo para apoyar la salud cardiovascular, de las articulaciones y la piel. Se encuentran naturalmente en alimentos como las nueces, el salmón, el atún y las sardinas. Hay tres tipos diferentes de omega-3: EPA, ALA y DHA. Las fuentes animales como los pescados grasos, como el salmón y el atún, son ricas en EPA y DHA, mientras que las fuentes vegetales como las semillas de lino y las nueces están repletas de ALA. También podemos obtener omega-3 a partir de algas (fuente apta para veganos), pero en este caso solo aporta DHA:
Los Omega-6 se obtienen de aceites de borraja, semillas de onagra y semillas de lino.
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OMEGA Base
Laboratorio LCN
120 cápsulas
65,30 € 51,18 € (IVA inc.) -
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SYNERVIOL
Nutergia
60 perlas
18,50 € 15,73 € (IVA inc.) -
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Ultra Omega 3-6-9 (cápsulas)
Kal
100 perlas
36,51 € 29,20 € (IVA inc.)
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OMEGA Base
Laboratorio LCN
60 cápsulas
38,75 € 30,99 € (IVA inc.) -
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SYNERVIOL
Nutergia
180 perlas
40,50 € 34,43 € (IVA inc.) -
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Equazen Líquido (antes Eye Q Líquido)
Vitae
200 ml
27,95 € 23,74 € (IVA inc.)
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Equazen cápsulas
Vitae
180 cápsulas
51,95 € 47,65 € (IVA inc.) -
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PrimOmega-3 MSC
Bonusan
60 cápsulas
33,99 € 26,65 € (IVA inc.) -
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OMEGA Base
Laboratorio LCN
30 cápsulas
20,75 € 16,59 € (IVA inc.)
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Ultra Omega 3-6-9 (cápsulas)
Kal
50 perlas
23,40 € 18,71 € (IVA inc.) -
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Equazen Chews (antes Eye Q Chews)
Vitae
60 cápsulas masticables
27,95 € 23,75 € (IVA inc.) -
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Nutriomega
Ysonut
60 perlas
24,90 € 20,08 € (IVA inc.)
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Equazen Act
Vitae
60 cápsulas
51,95 € 46,75 € (IVA inc.) -
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Aceite Vegetal Virgen de Perilla
Intersa
120 perlas
25,95 € 20,29 € (IVA inc.) -
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ActiveComplex Omega Esencial
Pharma Nord
60 cápsulas
16,90 € 12,48 € (IVA inc.)
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Equazen cápsulas
Vitae
60 cápsulas
27,95 € 25,15 € (IVA inc.) -
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OMEGATHERA
Klaire Labs
100 cápsulas
39,93 € 36,31 € (IVA inc.) -
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Onagre-Cassis
Ysonut
100 perlas
24,00 € 20,30 € (IVA inc.)
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Ultra Omega 3/6/9
Nature's Plus
90 perlas
39,75 € 29,91 € (IVA inc.) -
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EPA / GLA
Solgar
30 cápsulas
33,79 € 27,02 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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EPA / GLA
Solgar
60 cápsulas
59,23 € 53,30 € (IVA inc.)Fuera de existencia
Conozcamos un poco más de cada uno de estos aceite:
Aceite de pescado: extraído directamente del tejido del pescado, el aceite de pescado es rico en ácidos grasos omega-3. El aceite de pescado se usa a menudo para promover la salud del corazón, el cerebro y los ojos y también puede ayudar a abordar la inflamación temporal asociada con el ejercicio o el uso excesivo.
Aceite de borraja: el aceite de borraja contiene ácido linoleico (LA) un tipo de omega-6 que el cuerpo no puede producir naturalmente por sí solo. Este aceite se usa comúnmente para apoyar a salud de la pie y el cabello.
Aceite de semilla de lino: también conocido como aceite de linaza, es rico en el ácidos graso omega-3 ALA y puede servir para una variedad de usos. Es una fuente vegetal de omega-3.
Aceite de onagra: derivado de las semillas de onagra puede tomarse como suplemento o aplicarse tópicamente. El aceite se utiliza tradicionalmente para estimular la salud de la piel. Para las mujeres, el aceite de onagra puede ayudar a mantener el equilibrio hormonal.
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