Comprar Té verde

A diferencia del té negro, que se somete a un complicado proceso de fermentación, el té verde se cuece al vapor suavemente. Debido a que solo se procesa mínimamente, el té verde retiene más de sus compuestos naturales, incluidos numerosos polifenoles ricos en antioxidantes que mejoran la salud. Entre estos nutrientes beneficiosos se encuentran las catequinas, especialmente el galato de epigalocatequina (EGCG), que ha sido ampliamente investigado por su capacidad para optimizar el bienestar general al ayudar a combatir los efectos dañinos para las células del estrés oxidativo inducido por los radicales libres.

Los suplementos de té verde se comercializan en cápsulas, comprimidos o en forma líquida. Contiene cafeína de forma natural, pero algunas variedades se procesan para presentarse como productos descafeinados. Los suplementos de extracto de té verde a menudo están estandarizados para contener al menos un 15% de polifenoles, lo que garantiza un nivel mínimo de los componentes activos de la hierba.

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