Comprar Triglicéridos de Cadena Media (TCM)

TCM, MTC en inglés, significa Triglicéridos de Cadena Media. Este tipo de grasas se caracterizan por su pequeño tamaño molecular, lo que los hace más fáciles de absorber y metabolizar que sus homólogos de cadena larga.

Debido a esta fácil asimilación, se ha sugerido que los triglicéridos de cadena media son útiles para aquellos que tienen dificultad para digerir y metabolizar grasas, y pueden ser utlizados como sustituidos de una parte de la ingesta de las grasas de cadena larga en la dieta para ayudar a contribuir a una ingesta ideal de grasas. 

Para ser quemadas como combustible celular, las grasas de cadena larga requieren el compuesto carnitina como coenzima. Sin embargo, los TCM no requieren carnitina para ser metabolizados y pueden ingresar a las mitocondrias de las células rápida y fácilmente para servir como una fuente de energía eficiente y fácilmente disponible.

Los triglicéridos de cadena media son una fuente de energía rápida que se puede administrar a todo el cuerpo. Por esta razón, los triglicéridos de cadena media a veces se usan en suplementos de nutrición deportiva que están diseñados para respaldar el rendimiento del ejercicio. Además, cuando se usan en combinación con un programa de ejercicio diario intenso y una dieta equilibrada que incluya una ingesta calórica adecuada, los MCT pueden ayudar a mantener un control de peso saludable.

Los suplementos de Triglicéridos de Cadena Media se presentan típicamente en forma líquida o en polvo. En Misohi Nutrición hemos seleccionado productos de TCM a partir de aceite de coco de la máxima calidad. Algunos productos pueden especificar niveles de ácido caprílico y ácido cáprico; estos no son ingredientes adicionales, sino los nombres exactos de los triglicéridos de cadena media que se encuentran en el aceite.

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