Kelp cápsulas

Kelp (Solaray) es un suplemento de alga kelp entera que proporciona 550 mg por cápsula.

Propiedades del alga Kelp

Es un alga marina con gran cantidad de nutrientes, minerales y vitaminas, esenciales para proporcionarnos energía.

Con reconocidas propiedades antioxidantes, la alga kelp se consume con frecuencia en países asiáticos como Japón y China donde existe una mayor tradición en la incorporación de algas a la dieta cotidiana haciéndola más saludable y vital.

El Kelp contiene proteínas, minerales y vitaminas (A, B, C, E) que son esenciales para la regeneración orgánica y su efecto antioxidante nos ayuda a mantener nuestro cuerpo joven por dentro y por fuera.

Además de ser un aporte proteico vegetal excelente y muy rico en vitaminas, es una fuente natural de minerales como el yodo,el potasio, el magnesio, el calcio y el hierro. El yodo es utilizado por personas que sufren hipotiroidismo. Se sabe que las hormonas tiroideas son importantes para mantener el metabolismo celular sano.

Aquellos que quieren adelgazar de manera natural también pueden añadir esta alga a su dieta. 

Es un alga que crece cerca de la superficie del mar, donde absorbe la luz del sol necesaria para realizar la fotosíntesis lo que le da su característico color verdoso. Por su forma, también se la conoce como laminaria (su nombre en latín es Laminaria spp.).

Beneficios

Una de sus aportaciones principales para nuestra salud es que es muy rico en yodo, mineral esencial para el cuerpo humano. Los síntomas de falta de yodo suelen incluir irritación del cuero cabelludo, piel seca y escamosa, estreñimiento, fatiga, disfuncionalidad de la tiroides, infertilidad y anomalías del crecimiento.

La alga kelp no sólo aporta yodo, también es rico en ácido fólico y aminoácidos, vitaminas (A, B, C y E) y minerales como el potasio, el calcio y el hierro.Todos estos nutrientes conjuntamente nos ayudan a mantener el organismo en buen funcionamiento y apoyan el buen estado de ánimo, la salud del pelo, así como un correcto tránsito intestinal. También apoyan las funciones cerebrales, fortalecen las uñas y poseen propiedades antioxidantes.

Kelp y mantenimiento de peso

La alga kelp es una buena aliada a la hora de apoyar el adecuado control del peso debido a que además de ser baja en grasas y calorías, parece que favorece la ralentización de la absorción de grasas en el intestino. Debido a que la alga kelp contiene una fibra natural llamada alginato, investigadores han estudiado las posibles propiedades de kelp para el bloqueo en la absorción de las grasas. 

Kelp (Solaray) se presenta en un envase de 100 capsulas vegetales.

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Otros ingredientes: cápsula de celulosa vegetal, extracto de salvado de arroz, agente de carga (celulosa).

La dosis de Kelp (Solaray) es de 1 cápsula al día, con la comida o con un vaso de agua.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para estas cápsulas de Kelp.

La clave en el consumo de Kelp es conseguir una cantidad moderada para elevar los niveles de energía y el funcionamiento de cerebral.

Este producto NO contiene gluten y es apto para veganos.

Precauciones y Contraindicaciones

Las personas que sufren hipertiroidismo deben evitar específicamente el consumo de esta alga.

Si estás embarazada o en periodo de lactancia debes consultar con tu profesional de salud antes de usar este suplemento.

Almacenar este producto en un lugar seco y fresco.

Mantenerlo fuera del alcance de los niños más pequeños.

Los complementos alimenticios, como las cápsulas de Kelp (Solaray), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.