L-Glutamina 1000 mg

Qué es

L-Glutamina (Solgar) es el aminoácido que se encuentra con mayor presencia en el organismo humano. Entre los beneficios más importantes de la glutamina se puede destacar el apoyo que aporta a la hora de realizar ejercicio físico tanto intenso como moderado y su contribución en el mantenimiento y cuidado del sistema digestivo.

Propiedades

Esta fórmula aporta 1000 mg de glutamina pura, en su forma libre, sin ningún excipiente ni añadidos. Además, se comercializa en forma L (levógira), lo que significa que se distribuye del mismo modo en el que se encuentra de manera natural, lo que aumenta sus beneficios.

Es uno de los aminoácidos esenciales, el cuerpo es capaz de generarlo por lo que no es necesaria su ingesta en una dieta equilibrada o mediante suplementación, pero en múltiples ocasiones como el estrés, esfuerzo mental o físico sus reservas pueden llegar a agotarse y su aportación mediante suplementación puede llegar a ser necesaria.

Esta fórmula se comercializa en su fórmula libre, lo que favorece su absorción y asimilación por el organismo y por ello, este producto puede ser beneficioso para aquellas personas que estén buscando una suplementación de calidad.

L-Glutamina Solgar: Opiniones

Los estudios realizados en los últimos años han demostrado cómo la ingesta de este compuesto puede llegar a ser necesaria para las personas que realizan actividad física intensa, en situaciones de ayuno y la mayoría de las enfermedades hepáticas o cirrosis. Estas situaciones pueden generar que el cuerpo no sea capaz de crear suficiente glutamina para abarcar todas las necesidades y por ello, generar déficit del aminoácido.

Cabe destacar que el 60% de los aminoácidos que constituyen la masa muscular es glutamina. Es la razón por la que en los últimos años su suplementación en deportista ha aumentado. Aunque el argumento principal sea la ayuda que ofrece en procesos de recuperación muscular después de una intensa jornada deportiva, también se ha comenzado a ingerir la glutamina antes de los entrenamientos para contribuir al aumento del rendimiento. Otro de los beneficios de consumir comprimidos de L- Glutamina (Solgar) es la ayuda que ofrece a la hora de generar energía y mejorar la productividad del ejercicio.

¿Para qué sirve?

La suplementación de este producto también es muy beneficioso en épocas de exámenes o estrés donde también se realiza un sobresfuerzo mental intenso. Durante ese periodo favorece la concentración y la memoria.

Otro de los principales beneficios es el apoyo que ofrece al bienestar del intestino. Ayuda a la regeneración de la pared intestinal en ocasiones en los que ha sufrido una alteración, como podría ser cólicos o descomposiciones. Además, la glutamina también es beneficiosa para aquellas personas que sufren de algún problema crónico que estuviera relacionado con una ineficaz función intestinal.

Si las reservas de L-Glutamina bajan mucho, puede provocar alteraciones en el organismo, como dificultades en la recuperación muscular, debilitación del sistema inmunitario y problemas en el aparato digestivo o renal. Por ello, es de gran importancia mantener los niveles adecuados del aminoácido y tomar comprimidos de L-Glutamina en aquellos casos en los que el organismo necesite.

Beneficios de L-Glutamina

Gracias a este suplemento de Solgar puedes regular el transporte de nitrógeno hacia y desde el tejido muscular, promoviendo así el equilibro aminoácido. Esta fórmula proporciona la forma libre de l-glutamina para fomentar la absorción y asimilación óptimas. Otros beneficios del producto:

• Fomenta la recuperación y regeneración muscular.

• Contribuye a reforzar la energía.

• Apoya la salud del sistema intestinal.

• Es aconsejable en etapas de ejercicio mental intenso.

• Puede ser de utilidad en épocas de exámenes.

Comprar L-Glutamina 1000 mg (Solgar)

Se presenta en un envase compuesto por 60 comprimidos.

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Otros ingredientes: Agentes de carga: celulosa microcristalina, hidroxipropilcelulosa; antiaglomerantes: ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio; agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal (de aceite de semilla de palma y aceite de coco); goma de celulosa.

¿Cómo tomar L-Glutamina 1000 mg?

La dosis que se debe tomar es de 1 a 2 comprimidos al día entre comidas, con zumo o agua o según indicación de un especialista.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Solgar.

L-Glutamina 1000 mg es apto para veganos y kosher.

in azúcares ni sal. No contiene conservantes, edulcorantes, aromatizantes artificiales ni colorantes. Sin gluten, almidón, trigo, lácteos, soja ni levadura.

Almacenar y conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños.

Los complementos alimenticios de Solgar no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sana.