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Magnesio (Citrato de Magnesio)
Solaray
Magnesio (Solaray) es un suplemento de Citrato de magnesio en una base de alimentos ricos en minerales como las hojas de perejil, alfalfa y berro, junto con la raíz de diente de león.
El Magnesio (citrato) es una forma mineral de magnesio orgánico que tiene una elevada absorción y eficacia. Los minerales en forma de citratos son muy recomendables en personas con digestiones debilitadas. El magnesio es esencial para el fuuncionamiento correcto de sistema nervioso y la musculatura. Junto con el calcio forma el tandén ideal para el cuidado de los huesos y los dientes. Además, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
Solaray Magnesio (citrato) se comercializa en una presentación de 90 cápsulas vegetales. Cada cápsula contiene 144 mg de magnesio (como citrato).
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Propiedades
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Sobre la marca
Opiniones (4)
Magnesio (Solaray) es un complemento alimenticio de Citrato de magnesio (BioCitrate™) en una base de alimentos ricos en minerales.
El Citrato de Magnesio es una forma mineral de magnesio orgánico, en la cual el magnesio se une al ácido cítrico.
Los minerales unidos al ácido cítrico (citratos) están especialmente indicados para aquellas personas con baja acidez estomacal, y están formulados para mejorar la biodisponibilidad mineral.
Los estudios de absorción indican que el magnesio es fácilmente absorbido por vía oral, especialmente cuando se une al citrato.
Por ejemplo, en un estudio el magnesio citrato se absorbió 4,5 veces mejor que el óxido de magnesio (una forma inorgánica de magnesio).
El magnesio es un mineral que participa en numerosas reacciones enzimáticas en el cuerpo.
Proporciona apoyo nutritivo para el funcionamiento normal del sistema nervioso y la musculatura, y contribuye a la síntesis normal de las proteínas.
Este importante mineral es esencial para mantenimiento de unos huesos y dientes fuertes y sanos. Asimismo, el magnesio apoya una función psicológica normal, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, apoya el equilibrio electrolítico y un metabolismo energético normal.
Magnesio (Solaray), además del Citrato de magnesio, contiene como base una combinación de alimentos ricos en minerales: hoja de perejil, hoja de alfalfa, hoja de berro y raíz de diente de león.
Magnesio (Citrato de magnesio) de Solaray se presenta en un envase de 90 cápsulas vegetales. Cada cápsula aporta 144 mg de magnesio (como citrato).
Ahora puedes comprar Magnesio (Citrato de magnesio) al mejor precio en Misohi Nutrición.
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INGREDIENTES |
POR 2 CÁPSULAS |
%VRN* |
|---|---|---|
| Magnesio (Citrato de magnesio) | 288 mg | 77 |
Otros ingredientes: cápsula (celulosa vegetal), antiaglomerante (estearato de magnesio), agente de carga (celulosa), hoja de perejil (Petroselinum crispum), hoja de alfalfa (Medicago sativa), hoja de berro (Rorippa nasturtium aquaticum) y raíz de diente de león (Taraxacum officinale).
* VRN: Valor de Referencia de Nutrientes.
La dosis de Magnesio (Citrato de magnesio) de Soralay es de 2 cápsulas vegetales al día con la comida o con un vaso de agua.
Si se requiere, puede incrementarse hasta 3 cápsulas vegetales, repartidas a lo largo del día con las comidas. Esta dosis aportaría más de 432 mg de magnesio (citrato) al día. Esto equivale a un 115% del VRN (Valor de Referencia de Nutrientes).
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para Magnesio (Citrato de magnesio) de Soralay.
Se ha comprobado que las ingestas muy elevadas de magnesio pueden reducir la absorción del calcio (y viceversa). Por esta razón, normalmente se recomienda que estos minerales sean tomados en combinación cuando se empleen en dosis elevadas, especialmente cuando se tomen durante períodos prolongados.
Las cápsulas de magnesio se han de conservar en un lugar fresco y seco. Mantener los suplementos fuera del alcance de los niños más pequeños.
Los complementos alimenticios, como el Citrato de Magnesio (Solaray), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
| Valoración global | ||
|---|---|---|
| 5 estrellas: | (1) | |
| 4 estrellas: | (3) | |
| Efectividad | ||
|---|---|---|
| 5 estrellas: | (2) | |
| 4 estrellas: | (2) | |
| Precio | ||
|---|---|---|
| 5 estrellas: | (1) | |
| 4 estrellas: | (3) | |
Total : 4 opiniones
Opiniones de clientes
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Muy buen producto
Opinión de José Antonio (Enviada el 12/5/2022)
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Efectividad Valoración global Precio Ventajas: efectivo, buen servicio¿Recomendarías el producto a un amigo?: DefinitivamenteJosé Antonio ha escrito:"Producto de muy buena calidad y efectivo"
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Muy agradecida
Opinión de Angels P. G. (Enviada el 14/5/2021)
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Efectividad Valoración global Precio ¿Recomendarías el producto a un amigo?: DefinitivamenteAngels P. G. ha escrito:"Hola, consumo el citrato de magnesio de Solaray desde hace años. Desde hace dos años lo compro en Misohi y son rápidos en la entrega y amabilísimos al teléfono. No había escrito ninguna opinión nunca en nungún sitio pero en estos tiempos que corren hay que agradecer cuando alguien se esfuerza y hace bien su trabajo. Enhorabuena y seguir así Misohi. Gracias"
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el nitrato de magnesio funciona
Opinión de juan (Enviada el 1/8/2020)
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Valoración global Precio Efectividad Ventajas: efectivo, buen servicio¿Recomendarías el producto a un amigo?: Posiblementejuan ha escrito:"meló recomendó un amigo tomo dos capsulas por la noche la verdad es que a hora des canso un poco mejor. "
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Buen producto, entrega rapida
Opinión de acstrath (Enviada el 27/8/2019)
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Valoración global Precio Efectividad Ventajas: buen servicioacstrath ha escrito:"Es un buen suplemento.
Entrega muy rapida."
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