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Opiniones (2)
Qué es
Magnesium Bisglycinate (Solaray) es un suplemento de glicinato de magnesio, una forma especial de magnesio quelado con el aminoácido glicina que favorece la relajación, y el cuidado de músculos y huesos.
Propiedades
El Glicinato es una de las formas más biodisponibles y absorbibles del magnesio y también la menos propensa a inducir alteraciones intestinales. Es una buena opción para ayudar a corregir una deficiencia a largo plazo.
La glicina es una molécula grande, este aminoácido actúa como neurotransmisor con propiedades ansiolíticas, potenciando el efecto relajante del propio magnesio.
Los estudios de absorción indican que el magnesio es fácilmente absorbido por vía oral, especialmente cuando se une a formas orgánicas como al aminoácido glicina (formando un glicinato).
El magnesio es un mineral necesario para llevar a cabo numerosas reacciones enzimáticas en el cuerpo.
Contribuye al normal funcionamiento normal del sistema nervioso y la musculatura, y apoya la síntesis normal de las proteínas.
Este importante mineral es fundamental para el mantenimiento de unos huesos y dientes fuertes y sanos. Asimismo, el magnesio contribuye a una función psicológica equilibrada, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, apoya el buen equilibrio electrolítico y un metabolismo energético normal.
Además, Magnesium Glycinate de Solaray incluye Bioperina (extracto de pimienta negra) para mejorar la biodisponibilidad del magnesio.
Comprar Magnesium Bisglycinate
Se presenta en un envase de 120 cápsulas vegetales.
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| INGREDIENTES | POR 3 CÁPSULAS | %VRN* |
|---|---|---|
|
Magnesio (magnesio bisglicinato) |
281,25 mg |
112,5 |
|
BioPerina® extracto de pimienta negra (fruto de Piper nigrum) |
3,75 mg |
Otros ingredientes: cápsula de celulosa vegetal, antiaglomentate (estearato de magnesio, celulosa y dióxido de sílice).
*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes.
Cómo tomar
La dosis de Magnesium Bisglycinate (Solaray) es de 3 cápsulas al día con la comida o con un vaso de agua.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para el Magnesio Bisglicinato de Solaray.
Es un producto apto para veganos.
Mantener el Magnesium Bisglicinato fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco.
Los complementos alimenticios, como Magnesium Bisglycinate (Solaray), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
| Valoración global | ||
|---|---|---|
| 4 estrellas: | (2) | |
| Efectividad | ||
|---|---|---|
| 4 estrellas: | (2) | |
| Precio | ||
|---|---|---|
| 4 estrellas: | (2) | |
Total : 2 opiniones
Opiniones de clientes
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SORPRENDIDA CON LA EFECTIVIDAD
Opinión de Gema (Enviada el 28/3/2024)
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Precio Efectividad Valoración global Ventajas: efectivo, buen servicioInconvenientes: ninguno¿Recomendarías el producto a un amigo?: PosiblementeGema ha escrito:"Llevo poco tiempo tomándolo. Tengo una lumbalgia crónica desde hace 3 años (me dijeron los médicos que provocada por el estrés) y, desde que lo estoy tomando, noto una clara mejoría emocional y física.
Lo recomiendo." -
Efectivo y sin efecto laxante.
Opinión de Aitor (Enviada el 15/9/2019)
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Precio Efectividad Valoración global Ventajas: efectivo, buen servicioInconvenientes: ninguno¿Recomendarías el producto a un amigo?: DefinitivamenteAitor ha escrito:"De todos los que he probado, este es el único suplemento de magnesio que no tiene efectos laxantes. Se notan mucho sus beneficios en el organismo. Mención aparte para Misohi Nutrición, un 10 en todo."
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